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ぬか床 ♪

       今夏の体力の衰えに 食生活に問題ありや?

       振り返ってみると 昔と比べ 口にしていない食物がかなりある。

             ( 一人暮らしになって 手抜きが多いのだ )

       その一つに ぬか漬けがある

       いま スーパーで 「美味しい ぬか漬けの素 」があるそうだ。

       早速 試してみよう♪  便利になったものだ003.gif

     * この暑さのなか・・・運動会があるようだ!

        昨日も今朝も 温度計 UP ・ UP・・・熱中症に気をつけてね。

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* アキアカネ・・・可愛いです! 「」さん・・・016.gif066.gif
by e-mihi0216 | 2010-09-12 09:00 | 日常・雑感 | Trackback

映画・読書・旅行等・モノローグ風に綴りたい。そして、双子の孫!


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