猛暑
2012年 07月 21日
朝 雨が・・・湿度の高い30度は 身にこたえる。
ホームドクターに レッグマジック 使い始めました。に・・・
「続けば良いですが 皆さん 長続きしないようですよ」と。
なんと 今から頑張るつもりで居るのに マイナーな言葉に
絶対 続けようと・・・自分自身に 渇をいれる。
初回・・・10回。2日目・・・15回。 3日目・・・20回 と無理はしない。
老人には かなり・・・ハードなのです。
息子さん フルコースやれば デブ・・・さようなら かも(^O^)
2012年 07月 21日
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