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メイバランス

猛暑続きのこの頃 老人にとっては 過酷な日々です。

食事も のど越しの良い物に 偏るのです。

食べるのがムリなら 飲みましょう」かな?

の フレーズに メイバランスのストロベリー味を飲んでみた。

125mlでタンパク質200kcal、ビタミンD・カルシウム、鉄・亜鉛・食物繊維。

   甘い味がイヤだね。コーヒ味を 買ってみよう。

朝の涼しいうちに 掃除機かけた。

普段使わない 東側の部屋にベッドを移動して 正解だった。

部屋が狭いから クーラーの効率がいいのです。

   BS放送が 見れないのが ネックですが 007.gif

   午前中はリビングで 録画撮りを見るのが日課になった。

056.gif  サルスベリ  056.gif

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by e-mihi0216 | 2016-08-08 09:19 | 日常・雑感 | Trackback | Comments(0)

映画・読書・旅行等・モノローグ風に綴りたい。そして、双子の孫!


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